Existe um antigo provérbio que diz: “Se não for quando necessário, quando chegar a hora, já foi!” Caso não tenham ouvido esta frase anteriormente, compreendem claramente a que me refiro – escapamento urinário. Pesquisadores japoneses afirmam que as sementes de abóbora são a solução para diversos problemas urinários. No entanto, quem nunca cortou abóboras e descartou os grãos?
Os problemas urinários surgem de diversas formas tanto em homens quanto em mulheres. Muitas mulheres, após dar à luz, sofrem com enfraquecimento dos músculos pélvicos. Elas reclamam que tossir, espirrar ou até mesmo levantar rapidamente de uma cadeira resulta em escape urinário, e temem ser excluídas socialmente.
Além disso, muitas pessoas de ambos os sexos lidam com a bexiga hiperativa. Buscam alívio durante o dia e à noite, o que se torna um problema mais grave com o avanço da idade. Isso leva à falta de sono, depressão e, frequentemente, vazamento de urina nas roupas.
Estima-se que um em cada seis adultos acima dos 40 anos seja afetado pela bexiga hiperativa, afetando 48% das mulheres e 17% dos homens aos 70 anos.
Para muitas mulheres mais velhas, a causa é frequentemente uma combinação de problemas, especialmente após a menopausa. O parto inaugura essa condição, com os músculos vaginais enfraquecidos contribuindo, ao longo do tempo, para a queda da parede da bexiga. A falta de estrogênio também contribui para o afinamento do revestimento da bexiga, aumentando assim a necessidade de urinar.
Nos homens, o escape urinário muitas vezes está relacionado ao aumento da próstata. Pode ocorrer após cirurgia radical da próstata ou radioterapia para câncer de próstata. Os relatos dos pacientes indicam que isso acontece com mais frequência do que relatado oficialmente, pois os pacientes que enfrentam esse problema estão mais conscientes dele do que os médicos responsáveis pelo procedimento e se sentem constrangidos em relação a isso.
A abordagem convencional pode ajudar muitas pacientes do sexo feminino, por meio de intervenções cirúrgicas para reparar músculos pélvicos danificados. Também existem medicamentos prescritos disponíveis para reduzir os espasmos da bexiga, porém frequentemente associados a efeitos colaterais. Além disso, o estrogênio oral e os cremes vaginais à base de estrogênio, como os comprimidos Premarin ou Vagifem, são úteis para fortalecer o revestimento da bexiga. Infelizmente, muitas vezes esses tratamentos benéficos são negligenciados pelos médicos.
Último controle
Que tal obter um “controle máximo da bexiga” com o uso de extrato de grãos de abóbora solúveis em água?
Já em 1578, uma enciclopédia europeia de ervas mencionava o uso de grãos de abóbora no tratamento de problemas urinários. Tribos nativas americanas também utilizam os grãos de abóbora há anos para facilitar a micção.
Pesquisadores japoneses recentemente afirmaram que esse remédio natural reduz a incidência de escape urinário em 79%, de micção incontrolada durante o dia em 39% e de micção noturna em 68%.
Mas o que torna os grãos de abóbora tão especiais? Estudos demonstram que eles contêm gordura e componentes solúveis em água. Os pesquisadores destacam que é o componente solúvel em água dos grãos que apresenta propriedades para aliviar os sintomas urinários.
Ao inibir a enzima aromatase, esse componente tem um efeito de fortalecimento dos tecidos nos músculos do assoalho pélvico. Acredita-se que isso possa aumentar a disponibilidade de testosteronapara fortalecer e regenerar os músculos do sistema urinário.
A porção solúvel em água da semente de abóbora também se conecta ao receptor androgênico nas células dos músculos pélvicos. Isso fortalece a parede da bexiga feminina para restringir a quantidade de urina que permanece na bexiga após a micção.
O extrato de semente de abóbora desempenha outro papel fundamental na geração de óxido nítrico (NO), o qual tem impacto relaxante nas artérias e nos músculos. Isso possibilita um melhor controle urinário. Por exemplo, quando a bexiga está cheia, o óxido nítrico é essencial para relaxar os músculos que facilitam a micção. Contudo, se houver escassez de óxido nítrico, a bexiga se torna hiperativa, resultando em micções frequentes.
Nos homens, o extrato de semente de abóbora pode não acarretar redução do tamanho da próstata, no entanto, ao minimizar a inflamação, aprimora o fluxo urinário.
Tempos atrás, aqueles que esculpem uma abóbora não imaginariam que suas sementes contivessem tal potencial para lidar com problemas de bexiga. No entanto, assim como os fármacos que reduzem o desconforto, qualquer avanço na incontinência, na frequência urinária ou na diminuição do desejo de urinar pode tornar a vida mais suportável.
Dr. Gifford-Jones é um jornalista da área médica com consultório particular em Toronto. Seu website é DocGiff.com. Ele está disponível em Info@docgiff.com.
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